Свържете се с ритмите на вселената и земляната твърдост във всяка асана.
Инспирирани от небесните конфигурации и земната мощ на обсидиана.
Комплексът хармонизира енергията и заземява душата.
Подходящ за търсещи космическо единение.
Шест мощни асани за синхрон с космоса и стабилно заземяване.
Разтягане на гърдите за отваряне към небето.
Пози за силно заземяване и стабилност.
Плавни бокови потоци за лунна хармония.
Прогини за активиране на слънчевия сплит.
Динамични преходи за космическа енергия.
Медитативна поза с фокус върху вътрешния кристал.
Малки групи, индивидуален подход и космическо вдъхновение.
Упражнения за синхрон с ритмите на вселената.
Техники за стабилност и вътрешна сила.
Медитации за издигане на съзнанието.
Свържете се и почувствайте хармонията между небето и земята.